Nu știu cum sunt serile voastre de marți, dar ale mele sunt destul de banale. În general nu sunt evenimente, cu prietenii nu mă văd pentru că abia ce ne-am văzut în weekend, la sală prefer să merg dimineața, așa că din când în când îmi propun să merg la Premier Spa să mai înot […] Read more…
Dragilor de multă vreme mă gândesc la acest eveniment pe care l-am gândit ca o întâlnire informală de socializare. Vreau să vă cunosc, vreau să stau de vorbă cu voi și vreau să ne relaxăm puțin în locul în care eu mă relaxez de obicei, adică la Premier Palace Spa (Bulevardul Ghencea, Nr.134). Nu vă […] Read more…
Avem tendinţa de a ne privi în oglindă şi a ne transforma în cei mai duri critici ai noştri. Tânjim după validare din partea celorlalţi, dar noi nu ne oferim niciun pic de credit. Ne-am dori complimente din partea unui bărbat, dar noi singure ne auto-persiflăm. Nu ne cunoaştem cu adevărat nici valoarea, şi nici […] Read more…
Vă invit să citiți și articolele despre cum m-am pregătit pentru operație și cum a fost experiența din spital. Era vineri dimineață (19 aprilie 2019) și îmi așteptam părinții să vină să mă ia acasă. Am negociat să merg în weekend să stau la ei ca să lei fie mai ușor să aibă grijă de […] Read more…
Vă invit să citiți și prima parte a acestui articol cu pregătirile pentru operația de abdominoplastie aici. Era deja ora unu noaptea, dar eu nu puteam să adorm. Am mai citit o dată protocolul preoperator și toate informațiile despre abdominoplastie pe care mi le dăduse domnul doctor Oltjon Cobani. Dar nu eram atentă, căci de […] Read more…
“Și dacă ți se lasă pielea îți faci tummy tuck și asta e!” mi-a tăiat-o scurt Bianca într-o seară friguroasă de februarie. Auzise scuza asta din gura mea de sute de ori și deja se plictisise. Era începutul anului 2016, iar noi mersesem pentru câteva zile la centrul de detox Atasagon din Brașov (după părerea […] Read more…
Nu m-am gândit niciodată că voi deveni vreo fashionistă, și nici măcar acum nu am această imagine despre mine, deși am o educație din ce în ce mai solidă în domeniul modei. Însă mereu am considerat că orice persoană (indiferent dacă este femeie sau bărbat) ar trebui să aibă o minima educație vestimentară. În primul […] Read more…
Mai sunt doar câteva zile în care vă mai puteți rezerva locul la workshop-ul despre stil și frumusețe pe care eu și Irina Markovits l-am lansat în luna martie. Prima ediție are loc în București și presupune să participați la două întâlniri care vor avea loc duminica (pe 24 și 31 martie). Următoarea destinație va […] Read more…
La sfârșit de săptămână iată că vin către voi cu un articol despre cum să fim mai productivi. Să nu vi se pară ciudat, căci și în weekend putem fi productivi! Productivitatea este un concept care de obicei este legat de muncă, dar nu trebuie să fie neapărat așa. Mai degrabă eu aș lega productivitatea […] Read more…
Acest workshop a luat naștere în mintea mea și în sufletul meu acum mai bine de trei ani. A pornit de la o nevoie proprie și a crescut o dată cu toate întrebările primite de la voi. Îmi amintesc că înainte de 2015 nu se vorbea aproape deloc în România despre moda plus-size, despre stil […] Read more…
Frumusețea e o femeie care se place mult. E acea femeie căreia îi strălucesc ochii de poftă de viață și bucurie, care zâmbește mult, care nu se mai luptă cu corpul ei, ci îl apreciază pentru că e vie. Este duminică, dar în această dimineață mi-e greu să mă trezesc. O notificare pe telefon îmi […] Read more…
După ce timp de aproape un an am plimbat niște kilograme în sus și în jos, am reușit să îmi dau un restart și să ies din faza de platou. Ultimele 3 luni și jumătate au fost cele în care am reușit să fac niște progrese considerabile în #MyBodyJourney și uitându-mă la cântar am constatat […] Read more…
Cred că am spus de ce nu răspund la această întrebare de mult prea multe ori și pe toate canalele mele de comunicare, dar se pare că mesajele mele nu au avut niciun efect pentru că în continuare primesc aceeași întrebare în mod constant. Pentru persoanele supraponderale, și în special pentru femei – pentru că […] Read more…
