Archive of ‘Workouts’ category

[VIDEO] Ce produse am în portfardul din geanta de mers la sală

Cineva m-a rugat la un moment dat să vă arăt într-un video ce am în geanta cu care merg la sală. Printre multe perechi de şosete şi tot felul de echipamente pe care nu le asortez întotdeauna într-o manieră prea reuşită, am şi un portfard  în care am câteva produse de beauty salvatoate. Şi pentru […] Read more…

Cum fac să-mi păstrez motivaţia în procesul de slăbire

Primesc foarte des această întrebare. Atât de des încât uneori mă întreb dacă sunt cu adevărat în măsură să răspund la ea. Însă până lămuresc această chestiune, m-am gândit că pot împărtăşi cu voi cele câteva lucruri care mă ajută să fiu motivată sau să îmi regăsesc motivaţia în momentele în care aceasta mă mai […] Read more…

Cum am slăbit 25 kg

Am promis că vă povestesc despre fiecare etapă din My Body Journey şi despre toate provocările pe care le voi întâmpina în tot acest proces de slăbire, dar uite că nu m-am ţinut de cuvânt. Nici când cântarul a arătat cu 20kg mai puţin nu am avut curajul să vin aici şi să mă mândresc […] Read more…

1 2

Enjoy this blog? Please spread the word :)

  • RSS20
  • Follow by Email58
  • Facebook
  • Google+0
    http://ioanadumitrache.ro/category/my-body-journey/workouts/page/2">
  • Twitter20
  • SHARE0
  • YouTube0