Care este primul lucru pe care ar trebui să îl facă o femeie ca să se simtă mai bine în pielea ei?

În cazul meu primul pas a fost acceptarea. Să accept că acțiunile mele conștiente și inconștiente m-au adus în acea situație în care ajunsesem să cântăresc peste 120 de kilograme. Am acceptat că atât am putut face eu pentru mine în acel moment. Eu sunt responsabilă și eu mi-am făcut asta. Da, sunt circumstanțe care au favorizat anumite comportamente nepotrivite, dar sunt un om cu discernământ și cu putere de decizie. Da, nu am avut control total, dar am avut o parte importantă din control și nu l-am folosit spre binele meu. Deși între 2015 și 2017 am reușit să mă eliberez de peste 43 de kilograme prin mult sport și o dietă strictă, pot spune că abia în 2019 când am început terapia și deja aveam 30 de ani am reușit să accept că responsabilitatea este la mine și că a fost dintotdeauna.

Al doilea pas a fost iertarea. Să am puterea să mă iert pentru toate comportamentele nepotrivite de până atunci și să înțeleg că și de aici înainte voi mai face greșeli. Să arăți compasiune adevărată față de propria persoană este ușor de zis, greu de făcut. Fiți sincere cu voi și recunoașteți că așa este!

Tocmai de aceea al treilea pas este blândețea. Să te privești cu blândețe, să nu-ți mai spui vorbe dure, să nu te mai pedepsești prin acțiuni dăunătoare este ce ai de fapt nevoie atunci când simți să te pedepsești. Blândețea schimbă totul. Poate pare banal la prima vedere, dar te rog să aplici câte puțin în fiecare zi și să vezi cât de multe se vor schimba.

Exersarea blândeții m-a ajutat mult în momentele în care nu am gestionat așa cum ar fi fost ideal pentru mine anumite situații, mai ales când am început să mă îngraș din nou. Decât să îmi spun vorbe urâte și să ma critic pentru că nu am ajuns nici astăzi la sală sau că nu am avut timp să îmi gătesc ceva sănătos am ales să îmi spun: dar uite că ai reușit să construiești o casă sau uite că ai reușit să amenajezi și să deschizi un nou showroom pentru clientele tale, așa cum ți-ai dorit tu! 

A fost greu să fac asta? Da, a fost greu pentru că suntem programați să observăm doar ce este rău. 

Și știți ce am mai învățat din exersarea blândeții? Că pentru fiecare lucru făcut rău sau pe care nu am reușit să îl fac pot găsi trei realizări sau trei motive de bucurie. 

Ce poți face pentru tine în timpul în care nu ai puterea să te accepți, să te ierți și să fii blândă cu tine pentru a te simți mai bine cu tine și mai bine în pielea ta? 

Îți spun ce am făcut eu și ce a funcționat pentru mine. Nu spun că este o soluție universală, dar dacă încerci și te ajută?

Ce m-a ținut pe mine pe linia de plutire în toți acești ani în care mă formam ca femeie, ca profesionist, ca individ al acestei societăți care încearcă să își dea seama despre ce este viața și ce ar vrea de la viața ei, a fost să fiu cochetă.

Da, sună banal, dar vă asigur că efectele nu sunt deloc banale.

Să îmi aranjez chipul și să-mi placă persoana care îmi zâmbește în oglindă, mai ales că înainte nu-mi priveam deloc corpul, a fost o alinare.

Să-mi coafez părul și să am grija de el, ba chiar să primesc complimente și să mă bucur de admirația altora datorită lui a fost una din micile mele bucurii care îmi luminau viața.

Să încerc să mă îmbrac cât pot eu de frumos și de creativ a fost nu doar o dovadă de atenție, ci și una de curaj și de autenticitate. Era încercarea mea de a fi EU într-o lume în care mi se spunea în toate modurile posibile că eu nu sunt adecvată. 

Și nu făceam aceste lucruri pentru a mă ascunde în spatele machiajului, sau pentru a distrage atenția de la ceea ce se consideră a fi mari defecte, ci le făceam din iubire.

Să ai grijă de tine este o dovadă de iubire. Și tu ești prima persoană care merită să îi oferi iubire. 

Când mă uit în spate realizez că atunci când nu aveam puterea, resursele (materiale, dar și emoționale) și capacitatea să îmi ofer iertare și blândețe, am putut să îmi ofer iubire în acest fel în anumite doze. Aceste doze au crescut de la an la an și cred că IDU FASHION a fost la momentul respectiv cea mai mare dovadă de iubire de sine pe care mi-o arătasem până atunci în forma în care eu știam cel mai bine să-mi ofer iubire: prin a avea grijă de mine. 

În primii trei ani de IDU FASHION am creat doar hainele pe care mi le-am dorit dintotdeauna și pe care nu le-am putut avea. Mi-am făcut cadou după cadou cu fiecare model nou lansat, cu fiecare rochie în care mă simțeam frumoasă, fericită și care mă făcea în sfârșit să vreau să fiu văzută din toate unghiurile. 

Rochiile IDU FASHION aveau asupra mea acel efect de împuternicire, de magnetism, de sunt un om de de văzut, acceptat și apreciat.

Sunt rochiile care m-au ajutat să mă simt bine în perioada 2023-2024 când am luat în greutate peste 20 de kilograme. Sunt rochiile care îi făceau pe lucrătorii din Leroy Merlin și Dedeman să mă ajute cu zâmbetul pe buze când construiam o casă și mi-era teribil de greu.

Sunt rochiile pe care le-am purtat când am urcat pe scenele TEDx în calitate de speaker și sunt rochiile care m-au adus aproape de atâtea femei care nu-mi sunt doar simple cliente. 

A te aranja sau a fi cochetă poate părea superficial pentru unii, dar pentru mine a însemnat ceea ce mă ținea pe linia de plutire timp de ani de zile ca mai apoi să fie pasul cel mai important către a te simți mai bine în pielea ta, a te accepta, a te ierta și a te iubi mai mult. În plus, m-a adus la voi, iar asta nu se poate măsura sau compara cu nimic.