Tag Archives:ce consumam inainte de sala
04
mai
9 alimente recomandate înainte şi după antrenamentul la sală
Deşi stau bine cu teoria, aproape după fiecare antrenament am o mică strângere de inimă când vine vorba să mănânc ceva deoarece stau şi mă gândesc că eu am ars atâtea calorii şi acum le pun la loc. În...