[VIDEO] 4 exerciții pentru spate cu care am slăbit 40kg
Sper că ați văzut primele două video-uri pe care le-am postat pe canalul meu de #Youtube în care vă arătam 3 exerciții pentru brațe și cel în care vă arătam 4 exerciții pentru picioare și fese, dacă nu ați făcut-o nu este timpul pierdut pentru…
[VIDEO] 3 exerciții pentru brațe + 4 tipuri de genuflexiuni
Nu știu dacă sunteți la curent cu aceste vești, dar începând de săptămâna trecută am dat drumul unei serii de video-uri pe canalul meu de #YouTube în care vă arăt o parte dintre exercițiile pe care eu le fac la sală și care m-au ajutat…