S-au schimbat multe în ultimii doi ani și mă bucur de fiecare lucru care mi s-a întâmplat. Dar chiar și așa, eu mă identific în continuare ca o femeie cu forme. Și cred că voi rămâne toată viața în această categorie pentru că asta îmi este conformația. Însă mi-ar plăcea ca fenomentul plus size să ia amploare și la noi în țară, iar femeile să se simtă bine în pielea lor indiferent de măsura de la haine. Mi-ar plăcea să acceptăm normalitatea, și să nu mai promovăm modele estetice greu de atins ca fiind etaloane de frumusețe. Hai să renunțăm la standardizare și să celebrăm diversitatea în toate formele ei!
Vă rog să vă gândiți la propunerea mea și sper ca cele 10 sfaturi de mai jos să fie primul pas către o viață în care ne iubim mai mult și ne bucurăm mai mult de tot ce ni se întâmplă.
- Nu mai încerca să îți ascunzi silueta voluptoasă cu orice preț
Chiar dacă avem sau nu o siluetă de tip clepsidră, cu toate ne dorim să arătăm mai slabe. Alegem să nu cumpărăm anumite haine pentru că ne fac să părem mai mari, iar dacă ni se face vreo poză avem grijă să îi spunem fotografului să ne scoată cât mai slabe posibil. Iar când ne alegem hainele cu care ne îmbrăcăm acestea trebuie să mascheze posteriorul, șoldurile, burta, brațele groase, gambele, gleznele sau alte zone care nu sunt pe placul nostru.
Mai simplu ar fi să identificăm care sunt elementele care ne plac la noi și să încercăm să le evidențiem cât mai mult pe acelea. Mie îmi plac șoldurile mele așa că mă vezi purtând foarte des rochii sau fuste mulate și blugi strâmți. Am niște șolduri măricele, ce-i drept. Dar dacă le ascund sub un cardigan de tip sac nici nu vor părea mai mici și nici eu nu voi arăta mai bine.
Și trebuie să vă mai spun că toată adolescența, de fapt toată viața mea, mi-am dorit un abdoment plat. Încă îmi doresc, dar nu știu dacă voi avea vreodată. Așa că în loc să îmi ascund burta cu orice preț sub multe straturi de haine care nu au nicio formă, m-am decis să o accept. Să accept că am burtă. Multe femei au și puține sunt cele norocoase, așa că eu propun să nu mai creăm standarde atât de greu de atins și să ne obișnuim și cu normalitatea.
- Încearcă, probează și combină.
Un lucru foarte important pe care l-am învățat în cadrul ședințelor de consiliere vestimentară este că trebuie să probezi întotdeauna haine și să încerci tot felul de combinații până creezi o ținută reușită. Eu de exemplu, compun mereu tot felul de ținute în mintea mea, dar când probez hainele împreună îmi dau seama că nu arată bine deloc și că teoria și practica nu se pupă deloc.
O regulă importantă care m-a făcut în multe situații să arăt chic, chiar dacă am folosit niște piese banale, a fost să îmi compun ținute din 3 elemente. Adică: pantaloni/jeans/fustă, bluză/tricou și cardigan/sacou. Mai jos aveți un exemplu de ținută compusă din trei elemente și mă vedeți și pe mine cu vreo 40 de kilograme în plus. Nu-i așa că arată bine?
Și nu vă feriți de accesorii: bijuterii, ceasuri, pălării, genți, ochelari de soare etc.
- Poartă haine în care te simți confortabil și în care poți fi tu.
Una dintre cele mai mari greșeli pe care le-am făcut în trecut a fost alegerea unor ținute în care nu mă șimțeam deloc în largul meu. Cel mai greu îmi era la evenimentele care cereau ținute mai speciale. Și cred acest lucru se întâmpla din cauză că nu aveam un stil vestimentar definit din niciun punct de vedere. Nu știam nici ce fel de croieli ma avantajează, nici ce culori mă flatează și nici nu mi-era clar ce îmi place. Eu pur și simplu încercam să fiu la modă.
Sfatul meu ar fi să încercați să vă dați seama ce vă place, să vă definți stilul și să aveți în garderoba voastră haine pentru toate ocaziile astfel încât să nu fie nevoie să ieșiți din zona sigură sub nicio circumstanță.
- Încalcă regulile pe cu zâmbetul pe buze. Nu asta învâțăm zilnic de la cei mai influenți fashion bloggeri și stiliști?
Ce vreau eu să vă îndemn de fapt este să vă lăsați personalitatea să transcendă orice regulă și să folosiți moda doar ca mod de a vă exprima și de a vă completa. Tendințele, stilul, fashion incons și hainele nu ar trebui percepute ca un factor de stres, ci ca pe niște instrumente menite să lucreze în favoarea voastră.
- Femeile corpolente (mai ales cele mici de statură) nu ar trebui să poarte rochii lungi.
Am crescut până la aproape 29 de ani crezând lucrul acesta. Până mi-am dat seama că o rochie lungă poate ascunde tot ce îți dorești și poate evidenția fix ce vrei să se vadă. Mai ales dacă o faci pe comandă. Mereu am crezut că dacă sunt mică și bondoacă (am doar 1,60m) nu voi arăta bine într-o rochie lungă. Dar adevărul era undeva la mijloc: nu voi arăta bine în orice fel de rochie lungă, căci una făcută pentru mine mă poate avantaja.
- Poartă doar haine care sunt măsura ta
O greșeală pe care o făceam înainte și pe care sunt sigură că o fac multe femei este să poarte și să își cumpere haine mult mai mari decât au nevoie. Multe cred că dacă este larg ascunde. Dar nu este adevărat. Desigur, o haină mult prea mulată poate arăta inestetic, dar o haină în mărimea potrivită cu siguranță va arăta mult mai bine decât un sau fără nicio formă. Așa că, ai grijă să probezi fiecare piesă pe mai multe măsuri până o găsești pe cea care îți încadrează perfect umerii, îți conturează frumos talia și care are lungimea potrivită. Hainele prea mari te pot face să arăți neglijent sau neîngrijită. Sunt sigură că nu îți dorești să atragi atenția prin asta!
- Accesorizează fiecare ținută
Mult timp am evitate accesoriile din mai multe motive: colierele pentru că mi-ar fi făcut pieptul să pară și mai mare, inelele arătau ciudat pe degețelele mele mici și grăsuțe, și puteam găsi pretexte pentru orice tip de accesoriu. Dar greșeam, iar acestea erau doar idei preconcepute nefondate. Cu accesoriul potrivit poți transforma orice ținută dintr-un banală într-una sofisticată. Sau poți atrage atenția într-o zonă care te avantajează. Sfatul meu ar fi sa echilibrați fiecare ținută cu accesoriile potrivite, fără a exagera.
- Poartă tocuri
Îmi place mult să port tocuri, dar din cauza greutății mari, mult timp nu am putut să port. Pur și simplu acele kilograme în plus îmi dădeau dureri foarte mari astfel că ani de zile nu am purtat tocuri. Iar când purtam, era un adevărat chin. Unul dintre motivele pentru care mă bucur că am slăbit este că pot purta tocuri din nou. Mi se pare că orice ținută arată mai elegant, că fundul arată mai bombat și că mergi mult mai grațios (asta și pentru că mergi mai cu atenție). Eu am început cu tocuri mici de 4-5cm și acum pot purta și tocuri de 10,5cm. Și mă simt tare bine când fac asta.
- Găsește-ți un element semnătură.
Elementul semnătură ține foarte mult de stilul propriu. Mie îmi plac foarte mult umerii mei, așa că în garderoba mea vei găsi multe bluze și rochii cu umeri goi. De când am descoperit aceste sutiene de la Wonderbra fără bretele care îmi pot susține bustul, viața mea a fost mult mai ușoară pentru că am putut purta fără grijă tipul de haine care îmi place. Așa că un element semnătură pentru mine ar fi hainele cu umerii goi.
- Inspiră-te!
Folosești Instagram? Urmărește fashion bloggeri și modele plus-size din toată lumea și inspiră-te din ținutele, dar și din atitudinea lor. Vă dau eu doar câteva exemple: Ashley Graham, Iskra Lawrence, Rosie Mercado, Erin Grady, Gabi Fresh, Nicolette Manson etc. Dacă vreți să descoperiți și mai multe intrați pe Instagramul meu (@ioanadumitrache.ro) și uitați-vă la persoanele pe care le urmăresc.
Voiam să vă arăt aceste două rochii de catifea de care eu sunt absolut îndrăgostită pentru că sunt genul acela de haine care de obicei se recomandă să fie evitate de către persoanele corpolente.
Iubesc catifeaua și iubesc să îmi evidențiez coapsele. Nu-mi place burta, dar ce să fac că e a mea! Iar orele din sala de sport se văd, dar anii în care nu am avut grijă la alimentație se văd mai mult.
Prima rochie este semnată de un brand românesc pe care îl recomand cu toată încrederea. Este rochia Cynthia de la Miss Grey, brand care acum are și o linie plus size. De la culoare, la material, croială și cum se așează pe mine, pot spune că iubesc totul la această rochie.
A doua rochie este luată dintr-un magazin din Londra pe neprobate. Era ora închiderii când am zărit-o pe un umeraș. Umerii goi, volanul feminin, catifeaua moale și culoarea intensă m-au făcut să mă îndrăgostesc instant de ea. Am riscat și am luat măsura 42 din prima cu gândul că dacă nu mi-e bună acum, sigur îmi va fi în câteva luni. Îmi place cum se văd umerii, cum îmi conturează talia, dar pe de altă parte îmi evidențiază și abdomenul nu tocmai plat. Cu toate astea, imaginea de ansamblu îmi place. Aș putea să mă cramponez în acest detaliu și să nu mă simt bine îmbrăcată așa sau aș putea să adopt atitudinea potrivită și să port rochia. Ghiciți ce am ales?
Credit foto: The Bucharests
O greseala pe care am facut-o eu foarte multa vreme a fost sa imi cumpar haine cu un numar mai mare. Credeam ca-mi mai ascund sunca de pe zonele cele mai problematice, ca arat mai slaba daca port haine largi. Pana au aparut telefoanele astea noi cu camere foto (acum 15 ani) si am inceput sa ma vad in poze zilnic. Atunci am avut o revelatie.
Eşti superbă!!! Mi-aş dori să am şi eu încrederea ta!!! Încerc să slăbesc 15 kg! Am ăsit aici motivaţia! Dacă tu ai reuşit, nu ar trebui să îmi fie nici mie imposibil! Succes în continuare!
Increderea in propria persoana nu ar trebui sa lipseasca din garderoba nimanui