Tag Archives:#MyBodyJourney
15
apr.
Am slăbit din iubire, nu din ură
Timp de peste 10 ani, am scris pe acest blog despre călătoria mea cu greutatea, sportul și încercările de a-mi construi o relație sănătoasă cu propriul corp. Am fost întotdeauna sinceră cu voi: v-am povestit despre reușite, despre momentele în care am dat înapoi, despre kilogramele pierdute și cele recâștigate, despre motivație și epuizare, despre încredere și îndoieli.
07
feb.
De ce nu răspund la întrebarea “Câte kilograme ai?”
Cred că am spus de ce nu răspund la această întrebare de mult prea multe ori și pe toate canalele mele de comunicare, dar se pare că mesajele mele nu au avut niciun efect pentru că în continuare prime...
23
apr.
O recomandare pentru cei care doresc să aibă un stil de viață mai sănătos
De când am început #MyBodyJourney am avut în minte două obiective importante: să slăbesc și să îmi îmbunătățesc calitatea vieții printr-un stil de viață cât mai sănătos. La fel ca mulți dintre voi nic...
26
nov.
[VIDEO] 3 exerciții pentru brațe + 4 tipuri de genuflexiuni
Nu știu dacă sunteți la curent cu aceste vești, dar începând de săptămâna trecută am dat drumul unei serii de video-uri pe canalul meu de #YouTube în care vă arăt o parte dintre exercițiile pe care eu...
11
sept.
#MyBodyJourney după doi ani
Era ultima zi de mai când am făcut pozele din această postare. Totul începuse ca o provocare din partea brandului C&A de a împărtăși stilul meu vestimentar cu femeile din comunitatea mea și de a d...
28
mai
#WalkTall – mesajul meu despre încrederea în sine + CONCURS! [VIDEO]
Tu câţi paşi ai făcut azi pentru visul tău? Este întrebarea pe care elmiplant a adresat-o tuturor femeilor atunci când a lansat platforma www.walktall.ro prin doreşte să le reamintească femeilor de pr...