Tag Archives:motivatie slabit
Cum să îmi (re)găsesc motivația de slăbi?
În perioada 2015-2017 am reușit să slăbesc prin mult sport și alimentație sănătoasă peste 40 de kilograme. Vă spun sincer că atunci când am început acest proces pe care l-am denumit #MyBodyJourney (pe...
De ce nu răspund la întrebarea “Câte kilograme ai?”
Cred că am spus de ce nu răspund la această întrebare de mult prea multe ori și pe toate canalele mele de comunicare, dar se pare că mesajele mele nu au avut niciun efect pentru că în continuare prime...
Jigniri auzite de-a lungul timpului. Și replicile pe care mi-am dorit întotdeauna să le dau :)
Mi-a venit ideea acestui material în urma faptului că m-am gândit destul de mult la niște lucruri care mi s-au spus în ultima vreme. Lucruri care m-au surprins, jignit, revoltat, dar și amuzat. Refuz ...
Găsește-ți motivația de a face sport alături de 4F [CONCURS]
Mi-era rușine să merg la sală. Mi-era teamă de necunoscut. Să merg acolo singură și să nu știu ce trebuie să fac. Puteam merge cu o prietenă, dar toate prietenele mele erau slăbuțe și extrem de frumoa...
Finalul poveștii celor 10 perechi de jeans
De-a lungul călătoriei #MyBodyJourney v-am mai menționat din când în când despre cele 10 perechi de jeans pe care le-am păstrat de-a lungul ultimilor ani. Este vorba despre blugi în stare foarte bună,...
Q&A despre slăbit| De ce m-am apucat de sport și cum fac să nu renunț
Am primit în ultima perioadă o serie de întrebări pe Instagram legate de sport, motivație și slăbit în general, și pentru că unele s-au tot repetat, m-am gândit să scriu un articol pe blog în ca...
Cum fac să-mi păstrez motivaţia în procesul de slăbire
Primesc foarte des această întrebare. Atât de des încât uneori mă întreb dacă sunt cu adevărat în măsură să răspund la ea. Însă până lămuresc această chestiune, m-am gândit că pot împărtăşi cu voi cel...