Ai nevoie de o nouă motivație pentru a face sport?
2015 a fost anul în care sportul și făcut loc în viața mea. Aproape patru ani mai târziu îmi place să observ că #MyBodyJourney a devenit cu adevărat un stil…
Acțiune
Postări după etichetă
stil de viata sanatos
5 postări
5 obiceiuri care te ajută să fii mai productiv
La sfârșit de săptămână iată că vin către voi cu un articol despre cum să fim mai productivi. Să nu vi se pară ciudat, căci și în weekend putem fi…
Acțiune
10 obiceiuri care m-au ajutat să slăbesc
După ce timp de aproape un an am plimbat niște kilograme în sus și în jos, am reușit să îmi dau un restart și să ies din faza de platou.…
Acțiune
O nouă provocare: #MeseleIoanei de la Lifebox.ro
Să faci niște schimbări în viața ta pentru a trăi mai sănătos nu este ușor. Dar nu este nici imposibil. Trebuie să ai dorință, determinare, o motivație solidă și sprijin.…
Acțiune
Cum s-a schimbat relația mea cu mâncarea în ultimul an și jumătate
Aveam cam 13 ani când am fost prima dată la nutriționist. Fratele meu deja începea să aibă proporții alarmante pentru un adolescent de 16 ani, iar eu începeam să fiu…
Acțiune
Romanian 
English