Tag Archives:slabit ioana dumitrache
17
sept.
Care este DE CE-ul tău? Tu de ce vrei să slăbești?
Joia am avut întâlnirea lunară a grupului Femei în armonie din care sunt foarte norocoasă să fac parte de aproape un an. Grupul a fost creat de numerologul Cristina Armonie acasă și a adunat de-a lung...
09
nov.
Pregătește-te de Crăciun cu #MyBodyJourneySQUAD ONLINE
Mai sunt fix 45 de zile până la Crăciun și acest lucru mă entuziasmează și mă întristează în același timp. Pe de o parte sunt mândră de tot ce am realizat anul acesta, pe de altă parte sunt s...
14
feb.
Sfaturi utile pentru cei care vor să slăbească
În 2015, când m-am hotărât eu serios că vreau să slăbesc și chiar am făcut ceva în direcția asta, nu era cool să te pozezi de la sală dacă nu aveai un corp într-o formă excepțională sau măcar cât de c...
12
feb.
10 obiceiuri care m-au ajutat să slăbesc
După ce timp de aproape un an am plimbat niște kilograme în sus și în jos, am reușit să îmi dau un restart și să ies din faza de platou. Ultimele 3 luni și jumătate au fost cele în care am reușit să f...
23
apr.
O recomandare pentru cei care doresc să aibă un stil de viață mai sănătos
De când am început #MyBodyJourney am avut în minte două obiective importante: să slăbesc și să îmi îmbunătățesc calitatea vieții printr-un stil de viață cât mai sănătos. La fel ca mulți dintre voi nic...
09
feb.
O nouă provocare: #MeseleIoanei de la Lifebox.ro
Să faci niște schimbări în viața ta pentru a trăi mai sănătos nu este ușor. Dar nu este nici imposibil. Trebuie să ai dorință, determinare, o motivație solidă și sprijin. Iar prin sprijin mă refer la ...
11
sept.
#MyBodyJourney după doi ani
Era ultima zi de mai când am făcut pozele din această postare. Totul începuse ca o provocare din partea brandului C&A de a împărtăși stilul meu vestimentar cu femeile din comunitatea mea și de a d...
17
mai
Finalul poveștii celor 10 perechi de jeans
De-a lungul călătoriei #MyBodyJourney v-am mai menționat din când în când despre cele 10 perechi de jeans pe care le-am păstrat de-a lungul ultimilor ani. Este vorba despre blugi în stare foarte bună,...
26
apr.
[VLOG] O zi cu mine| Slim & Fit Solution Program by Iulian Dinu| Giorgio Armani make-up session
Pe canalul meu de YouTube (la care sper că sunteți deja abonați) vă așteaptă un vlog în care v-am plimbat cu mine într-o zi obișnuită de joi. În viața mea nu prea există rutină pentru că nicio zi nu s...
27
feb.
De ce aș vrea să merg la programul Slim & Fit Solution by Iulian Dinu în fiecare seară
Este aproape ora 11 noaptea, iar eu nu vreau să mă culc până nu vă spun ce am pe suflet. În ultima vreme nu am mai avut așa mult timp pentru scris, dar să știți că atunci când scriu aici pe blog, o fa...
09
ian.
Vă invit să vă înscrieți în cel mai rapid și eficient program de slăbit și remodelare corporală: Slim & Fit Solution Program by Iulian Dinu + SURPRIZĂ
New year, new me. Asta aud foarte des în ultima perioadă, mai ales în această parte a anului. Și nu este un lucru rău, ba din contră consider că este un prilej minunat de a face acele schimbări pe car...
14
oct.
Despre antrenamentele cu Iulian Dinu + surpriză :)
M-am gândit să scriu acest articol pentru că încă primesc foarte multe întrebări legate de antrenamentele pe care le fac cu Iulian Dinu la Personal Trainer Studio. Cele mai multe fac referire la exerc...
11
aug.
Cum l-am cunoscut pe Iulian Dinu şi cum m-am apucat serios de sport
Iulian Dinu este antrenorul meu personal. Am început să lucrăm împreună pe 16 iunie şi de atunci ne vedem constant de 3-4 ori pe săptămână. Însă abia acum o săptămână, în urma unei escapade în Vama Ve...