#BreakingTheStereotype since 2010

Lista de dorințe

0 articole 0,00 lei

My Body Journey

Acasă » Arhiva după categoria "My Body Journey" (Pagina 2)

14 feb.

My Body Journey, Video

Sfaturi utile pentru cei care vor să slăbească

25 mai, 2024
De către Ioana Dumitrache
3 comentarii

În 2015, când m-am hotărât eu serios că vreau să slăbesc și chiar am făcut ceva în direcția asta, nu era cool să te pozezi de la sală dacă nu aveai un corp într-o formă excepțională sau măcar cât de c...

Continuă să citești

09 feb.

Dezvoltare personală, My Body Journey, Video

Despre bucuria de a învăța să fac snowboarding la 30 de ani

25 mai, 2024
De către Ioana Dumitrache
6 comentarii

Am niște prieteni minunați. Nu doar o data mi-a zis mama că prietenii trebuie să îi numeri pe degetele de la o mână. Și tot de atâtea ori am ținut să mă contrazic cu ea, până când am realizat că, de f...

Continuă să citești

04 nov.

My Body Journey

Sper să nu se ajungă acolo!

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
1 comentariu

Evenimentele pe care urmează să vi le povestesc s-au întâmplat recent, chiar în ultimele două săptămâni, dar pe mine încă mă pun pe gânduri. Acum o săptămână povesteam într-un live pe contul meu de In...

Continuă să citești

21 aug.

My Body Journey

Mi-am făcut operație de abdominoplastie. Cum a fost recuperarea.

16 noiembrie, 2022
De către Ioana Dumitrache
2 comentarii

Vă invit să citiți și articolele despre cum m-am pregătit pentru operație și cum a fost experiența din spital.Era vineri dimineață (19 aprilie 2019) și îmi așteptam părinții să vină să mă ia acasă....

Continuă să citești

29 iul.

My Body Journey, Video

Mi-am făcut operație de abdominoplastie. Experiența din spital. [VIDEO]

25 mai, 2024
De către Ioana Dumitrache
0 comentarii

Vă invit să citiți și prima parte a acestui articol cu pregătirile pentru operația de abdominoplastie aici. Era deja ora unu noaptea, dar eu nu puteam să adorm. Am mai citit o dată ...

Continuă să citești

24 iul.

My Body Journey

Ți-ar plăcea să știi exact de ce te îngrași?

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
0 comentarii

Trăim niște vremuri în care imaginea contează. Și contează mai mult decât ne-am dori și mai mult decât ne vine a crede. Mulți ani de zile stima de sine mi-a fost afectată din cauza imaginii. Și la fel...

Continuă să citești

08 iul.

My Body Journey, Video

Mi-am făcut operație de abdominoplastie. Pregătirile.

25 mai, 2024
De către Ioana Dumitrache
4 comentarii

“Și dacă ți se lasă pielea îți faci tummy tuck și asta e!” mi-a tăiat-o scurt Bianca într-o seară friguroasă de februarie. Auzise scuza asta din gura mea de sute de ori și deja se plictisise. Era înce...

Continuă să citești

12 mart.

My Body Journey

10 motive pentru a te înscrie la workshop-ul “Dincolo de centimetri: frumusețe și stil cu Ioana și Irina”

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
1 comentariu

Mai sunt doar câteva zile în care vă mai puteți rezerva locul la workshop-ul despre stil și frumusețe pe care eu și Irina Markovits l-am lansat în luna martie. Prima ediție are loc în București și pre...

Continuă să citești

11 mart.

My Body Journey

Ai nevoie de o nouă motivație pentru a face sport?

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
0 comentarii

2015 a fost anul în care sportul și făcut loc în viața mea. Aproape patru ani mai târziu îmi place să observ că #MyBodyJourney a devenit cu adevărat un stil de viață, și sunt mândră că de data asta nu...

Continuă să citești

08 mart.

My Body Journey

5 obiceiuri care te ajută să fii mai productiv

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
1 comentariu

La sfârșit de săptămână iată că vin către voi cu un articol despre cum să fim mai productivi. Să nu vi se pară ciudat, căci și în weekend putem fi productivi! Productivitatea este un concept care de o...

Continuă să citești

01 mart.

My Body Journey

Dincolo de centimetri: Workshop de frumusețe și stil cu Ioana și Irina

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
1 comentariu

Acest workshop a luat naștere în mintea mea și în sufletul meu acum mai bine de trei ani. A pornit de la o nevoie proprie și a crescut o dată cu toate întrebările primite de la voi. Îmi amintesc că în...

Continuă să citești

24 feb.

My Body Journey

#femeimișto: Cum a convins Irina Markovits România că există nevoia de consultanță de imagine

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
0 comentarii

Frumusețea e o femeie care se place mult. E acea femeie căreia îi strălucesc ochii de poftă de viață și bucurie, care zâmbește mult, care nu se mai luptă cu corpul ei, ci îl apreciază pentru că e vie....

Continuă să citești

12 feb.

My Body Journey

10 obiceiuri care m-au ajutat să slăbesc

17 martie, 2020
De către Ioana Dumitrache
1 comentariu

După ce timp de aproape un an am plimbat niște kilograme în sus și în jos, am reușit să îmi dau un restart și să ies din faza de platou. Ultimele 3 luni și jumătate au fost cele în care am reușit să f...

Continuă să citești

Începeți să tastați pentru a vedea articolele pe care le căutați.