Oamenii grași nu merită să trăiască
În curând se fac doi ani de când am postat primele mele outfit posts, adică acesta și acesta. Atunci reacțiile au fost împărțite, iar unii au înțeles ce am dorit…
Acțiune
My Body Journey
92 postări
Jurnalul alimentar: dușman sau aliat?
Cred că a venit momentul să vă vorbesc despre jurnalul alimentar pentru că simt că am trecut prin toate fazele și etapele, și cred că nu are rost să faceți…
Acțiune
Finalul poveștii celor 10 perechi de jeans
De-a lungul călătoriei #MyBodyJourney v-am mai menționat din când în când despre cele 10 perechi de jeans pe care le-am păstrat de-a lungul ultimilor ani. Este vorba despre blugi în…
Acțiune
Q&A despre slăbit| De ce m-am apucat de sport și cum fac să nu renunț
Am primit în ultima perioadă o serie de întrebări pe Instagram legate de sport, motivație și slăbit în general, și pentru că unele s-au tot repetat, m-am gândit să scriu…
Acțiune
[VLOG] O zi cu mine| Slim & Fit Solution Program by Iulian Dinu| Giorgio Armani make-up session
Pe canalul meu de YouTube (la care sper că sunteți deja abonați) vă așteaptă un vlog în care v-am plimbat cu mine într-o zi obișnuită de joi. În viața mea…
Acțiune
Au început înscrierile pentru o nouă grupă Slim & Fit Solution Program by Iulian Dinu! + Ofertă specială pentru cititorii blogului
Serile de luni și de joi sunt dedicate antrenamentelor mele preferate din cadrul programului special de grup Slim & Fit Solution by Iulian Dinu. Dacă încă nu știți cine este…
Acțiune
Ce am mâncat săptămâna asta la prânz (poze, cantități și număr de calorii)
Pentru că v-a plăcut foarte mult postarea de duminica trecută în care v-am arătat ce am mâncat la micul dejun în săptămâna respectivă, m-am gândit să continui și să postez…
Acțiune
Ce am mâncat săptămâna asta la micul dejun (poze, cantități și număr de calorii)
Nu știu câte dintre voi mă urmăriți și pe Instagram, însă de ceva vreme am decis să reiau #MeseleIoanei și să postez poze cu mesele mele. De câteva săptămâni postez…
Acțiune
De ce aș vrea să merg la programul Slim & Fit Solution by Iulian Dinu în fiecare seară
Este aproape ora 11 noaptea, iar eu nu vreau să mă culc până nu vă spun ce am pe suflet. În ultima vreme nu am mai avut așa mult timp…
Acțiune
Smoothie-uri delicioase pentru un mic dejun echilibrat
Dacă aș putea să mă întorc în timp știu exact ce aș vrea să fac diferit sau ce i-aș transmite Ioanei adolescentă. I-aș spune că nu a fi plăcută și…
Acțiune
Cum s-a schimbat relația mea cu mâncarea în ultimul an și jumătate
Aveam cam 13 ani când am fost prima dată la nutriționist. Fratele meu deja începea să aibă proporții alarmante pentru un adolescent de 16 ani, iar eu începeam să fiu…
Acțiune
[VIDEO] De unde îmi cumpăr haine pentru sport (online și offline)
Înainte de Crăciun mi-am mai cumpărat niște echipamente sportive pentru că nu prea aveam colanți lungi, dar și pentru că o parte dintre cele vechi mi-au devenit largi și nu…
Acțiune
Vă invit să vă înscrieți în cel mai rapid și eficient program de slăbit și remodelare corporală: Slim & Fit Solution Program by Iulian Dinu + SURPRIZĂ
New year, new me. Asta aud foarte des în ultima perioadă, mai ales în această parte a anului. Și nu este un lucru rău, ba din contră consider că este…
Acțiune
Romanian 
English