slabit

Legătura dintre slăbit, educație și intoleranțele alimentare

Toamna trecută am început să merg din nou la nutriționist. Liza mea o recomanda cu multă încredere pe Alina Stoica, specialist în nutrigenetică, așa că am zis să merg și…

Vezi articol

Cum să îmi (re)găsesc motivația de slăbi?

În perioada 2015-2017 am reușit să slăbesc prin mult sport și alimentație sănătoasă peste 40 de kilograme. Vă spun sincer că atunci când am început acest proces pe care l-am…

Vezi articol

Sfaturi utile pentru cei care vor să slăbească

În 2015, când m-am hotărât eu serios că vreau să slăbesc și chiar am făcut ceva în direcția asta, nu era cool să te pozezi de la sală dacă nu…

Vezi articol

Sper să nu se ajungă acolo!

Evenimentele pe care urmează să vi le povestesc s-au întâmplat recent, chiar în ultimele două săptămâni, dar pe mine încă mă pun pe gânduri. Acum o săptămână povesteam într-un live…

Vezi articol

9 soluții pentru chafing – ce facem când transpirația ne provoacă iritații în zone intime

Aproape în fiecare zi primesc cel puțin un mesaj privat pe pagina mea de Facebook sau pe contul de Instagram în care sunt întrebată cum reușesc să port vara rochii…

Vezi articol

Mi-am făcut operație de abdominoplastie. Experiența din spital. [VIDEO]

Vă invit să citiți și prima parte a acestui articol cu pregătirile pentru operația de abdominoplastie aici. Era deja ora unu noaptea, dar eu nu puteam să adorm. Am mai…

Vezi articol

Ți-ar plăcea să știi exact de ce te îngrași?

Trăim niște vremuri în care imaginea contează. Și contează mai mult decât ne-am dori și mai mult decât ne vine a crede. Mulți ani de zile stima de sine mi-a…

Vezi articol

Fashion

VIDEO

Weekly VLOG| Antrenament acasă, epilare definitivă, shooting Maiocci, evenimente, tuns, vopsit și alte întâmplări la final de iunie

Luna iunie a fost minunată și specială pentru mine. Și mă bucur mult că am reușit să surprind pe camera câteva dintre cele mai frumoase momente. Poate nu pare că…