#BreakingTheStereotype since 2010
  • Newsletter
logo2 logo2
  • Acasă
  • Shop
  • Makeup
  • Blog
  • Despre mine
  • Contact
Autentificare / Înregistrare
Căutare
Lista de dorințe
0 articole 0,00 lei
Meniu
Logo_Ioana_Dumitrache_white-2
0 articole 0,00 lei

Tag Archives:slabit

AcasăPosts Tagged "slabit"
08 feb.
Dezvoltare personală

N-ai donat niciodată sânge și vrei să o faci? Hai să îți explic procesul!

Postat de Ioana Dumitrache
9 februarie, 2025
1
Am donat sânge prima dată în 2017 și vreau să vă povestesc cum este procesul pentru că niciodată nu este prea târziu să faci un bine cuiva aflat în nevoie. Ultima dată am donat pentru victimele din in...
Continuă să citești
03 ian.
My Body Journey

#IDuSportyBabes – caut 10 femei cu care să fac mișcare de trei ori pe săptămână!

Postat de Ioana Dumitrache
4 ianuarie, 2025
Pe 18 iunie 2025 se împlinesc 10 ani de când fac mișcare. În acești 10 ani am avut rezultate multe, frumoase, am avut și perioade de regres pe partea greutății, dar de progres în alte arii ale vieții,...
Continuă să citești
My Body Journey

Cum mă simt după ce am slăbit 35 kg

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
De la articolul Cum am slăbit 25 kg au mai trecut vreo 10 kg, câteva momente mai grele, multe lecții învățate și o garderobă schimbată complet, așa că m-am gândit că este momentul perfect să vă mai p...
Continuă să citești
17 sept.
Dezvoltare personală, My Body Journey

Care este DE CE-ul tău? Tu de ce vrei să slăbești?

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Joia am avut întâlnirea lunară a grupului Femei în armonie din care sunt foarte norocoasă să fac parte de aproape un an. Grupul a fost creat de numerologul Cristina Armonie acasă și a adunat de-a lung...
Continuă să citești
04 iul.
Dezvoltare personală, My Body Journey

E timpul să vorbim despre regresul meu

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Probabil că ați observat deja că de când am devenit antreprenor prezența mea online a devenit mai limitată, iar motivul este faptul că timpul dedicat creării de conținut este alocat acum brandului meu...
Continuă să citești
01 aug.
Dezvoltare personală, My Body Journey, Video

Scenariul din mintea ta: tu ce poveste alegi să îți spui?

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Știați că cei mai mulți oameni au o voce critică în mintea lor cu care s-au obișnuit atât de mult încât nu mai conștientizează când aceasta preia controlul discursului? Practic, noi ne spunem lucruri ...
Continuă să citești
19 iul.
Dezvoltare personală

Cum am făcut pace cu vergeturile mele

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Mi-au apărut primele vergeturi când aveam vreo 12-13 ani, imediat după ce am intrat la pubertate. Inițial m-am speriat de aceste semne vineții care au apărut violent pe pielea mea de copil. Nu-mi mai ...
Continuă să citești
18 iun.
Dezvoltare personală, Modă

Foarte multe femei cred că scopul îmbrăcatului este de a arăta mai slabe

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Și totuși, de ce vrem să arătăm slabe când firesc ar fi să ne dorim să arătăm bine?Lucrez printre femei și cu femeile de peste 12 ani, dar în ultimii doi ani am avut ocazia să interacționez mai mu...
Continuă să citești
09 nov.
My Body Journey

Pregătește-te de Crăciun cu #MyBodyJourneySQUAD ONLINE

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Mai sunt fix 45 de zile până la Crăciun și acest lucru mă entuziasmează și mă întristează în același timp. Pe de o parte sunt mândră de tot ce am realizat anul acesta, pe de altă parte sunt s...
Continuă să citești
06 iul.
My Body Journey

Legătura dintre slăbit, educație și intoleranțele alimentare

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Toamna trecută am început să merg din nou la nutriționist. Liza mea o recomanda cu multă încredere pe Alina Stoica, specialist în nutrigenetică, așa că am zis să merg și eu.Am zis-o și o voi repeta ...
Continuă să citești
08 iun.
My Body Journey

Cum să îmi (re)găsesc motivația de slăbi?

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
În perioada 2015-2017 am reușit să slăbesc prin mult sport și alimentație sănătoasă peste 40 de kilograme. Vă spun sincer că atunci când am început acest proces pe care l-am denumit #MyBodyJourney (pe...
Continuă să citești
14 feb.
My Body Journey, Video

Sfaturi utile pentru cei care vor să slăbească

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
În 2015, când m-am hotărât eu serios că vreau să slăbesc și chiar am făcut ceva în direcția asta, nu era cool să te pozezi de la sală dacă nu aveai un corp într-o formă excepțională sau măcar cât de c...
Continuă să citești
04 nov.
My Body Journey

Sper să nu se ajungă acolo!

Postat de Ioana Dumitrache
21 septembrie, 2024
Evenimentele pe care urmează să vi le povestesc s-au întâmplat recent, chiar în ultimele două săptămâni, dar pe mine încă mă pun pe gânduri. Acum o săptămână povesteam într-un live pe contul meu de In...
Continuă să citești
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Închideți
Categorii
  • #BreakingTheStereotype
  • Dezvoltare personală
  • Frumusețe
  • Interviuri
  • Modă
  • My Body Journey
  • Reviews
  • Tutoriale
  • Video
Articole recente
  • Am slăbit din iubire, nu din ură
    15 aprilie, 2025 8 Comentarii
  • Costul per purtare sau cum să cheltuiești mai puțin făcând alegeri mai bune
    6 aprilie, 2025 Fără comentarii
  • Motivația te pornește, dar consecvența te conduce spre destinație
    28 martie, 2025 Fără comentarii
  • Între acceptare și sănătate: reflecții asupra mișcării body positivity și obezității
    25 martie, 2025 3 Comentarii
  • N-ai donat niciodată sânge și vrei să o faci? Hai să îți explic procesul!
    8 februarie, 2025 1 Comentariu
Comentarii recente
  • Barbulescu Carmen la Am slăbit din iubire, nu din ură
  • Ana Paius la Am slăbit din iubire, nu din ură
  • Ligia la Am slăbit din iubire, nu din ură
  • Alina Adriana la Am slăbit din iubire, nu din ură
  • Dumitrescu Simion Clara-Dorela la Am slăbit din iubire, nu din ură
Facebook
Logo_Ioana_Dumitrache
Articole recente
  • Am slăbit din iubire, nu din ură
    15 aprilie, 2025 8 Comentarii
Utile
  • Cum te măsori
  • Tabel măsuri
Legale
  • Politica de confidentialitate
  • Termeni si conditii
Despre noi
  • Contact
  • Despre mine
  • IDU Fashion
Copyright © 2024 Ioana Dumitrache
Powered by ArisPixel
Începeți să tastați pentru a vedea articolele pe care le căutați.
  • Meniu
  • Blog
  • Frumusețe
  • My Body Journey
  • Dezvoltare personală
  • Modă
  • Interviuri
  • Reviews
  • Video
  • Tutoriale
  • Acasă
  • Blog
  • Shop
  • Makeup
  • Despre mine
  • Contact
  • Lista de dorințe
  • Autentificare / Înregistrare
Coș de cumpărături
Închideți
Conectați-vă
Închideți

Ați pierdut parola?

Nu aveți încă un cont?

Creați un cont
Facebook X Instagram YouTube Pinterest WhatsApp WhatsApp
Bara laterală